Maak deze checklist 

Om te kijken in hoeverre jouw klacht wordt veroorzaakt door stress of een andere oorzaak

En vraag de gratis Meditatie overweldigd voelen aan!

Een aantal vragen over jouw klacht

Antwoord met ja of nee

N

Als je een ruimte binnen komt, voel je dan gelijk van alles om je heen? Onrust, raar gevoel in je buik, iets wat je niet zo snel kunt plaatsen?

N

Merk je dat het stressvol is om alle ballen hoog te houden in je privéleven en op je werk?

N

Neem je jouw werk, school vaak mee naar huis en vind je het moeilijk om te ontspannen als je thuis bent?

N

Wordt er gezegd, het zit tussen je oren?

N

Lig je 's nachts vaak wakker van het vele draaien in je bed? Hoofd vol met gedachten?

N

Ben je vaak boos of gefrustreerd of bouwt de spanning zich op? Oververmoeid?

Heb je veel antwoorden met Ja beantwoord. Vraag dan deze gratis – Meditatie overweldigd voelen – aan.