Frozen Shoulder

Frozen Shoulder

Frozen Shoulder = Bevroren schouder? Brrr Je doet je jas aan en voelt een pijnscheut door je schouder. Haren kammen doe je al met je andere hand. Als je auto rijdt, dan pak je al het stuur laag vast. Bovenaan het stuur doet teveel pijn. Als je gewerkt hebt, voel je...
Verminder spanning in je lichaam

Verminder spanning in je lichaam

Wat is fascia? De fascia kan je zien als een groot vlies dat alle onderdelen in ons lichaam verbindt. Dit complexe vliessysteem omhult alle zenuwen, vaten, organen, botten, spieren en pezen. Het biedt niet alleen steun, maar scheidt en verbindt de verschillende...