Reset jezelf. Wat is de MIR Methode?
Wat is de MIR-Methode?
Lees meer
Blog
Frozen Shoulder
Je doet je jas aan en voelt een pijnscheut door je schouder. Tintelingen in je handen.
Huid hongert naar contact
Wat mis je het meest nu we met z’n allen thuiszitten? Aanraking!
Warm bad voor je voeten
Een warm voetenbad voor je voeten. Heerlijk ontspannen even zitten.
Oorzaken van pijn aan spieren in je lichaam
Kijk of de opgebouwde spanning in je lichaam verandert of wijzigt! Probeer deze oefening!
Wat is hoogsensitief (HSP) en hoogbegaafdheid?
Is er verschil? Wat zijn de kenmerken en herken je jezelf daarin? Of ben je het allebei?